脇の多汗症は精神性発汗で起きることが多いようなので、脇の下の汗を感じてもあまり気に病まず、リラックスするとよいです。
脇の多汗症対策について
脇の多汗症は精神性発汗で起きることが多いようなので、脇の下の汗を感じてもあまり気に病まず、リラックスするとよいです。
脇の多汗症になる原因
脇の多汗症という症状が出てしまう原因についてですが、精神的発汗は、脇の多汗症の原因として真っ先に考えられます。過度の緊張やストレスからの発汗作用です。脇の多汗症は、精神的発汗の中でも限定されたから過剰に汗が出る、いわゆる局所性多汗症の一種です。手のひらや足の裏、顔面などの場合もあるそうです。交感神経は汗腺の働きを活性化させ、汗をかきやすくさせますが、この交感神経は不安を感じたり、精神的な緊張で動きが強くなったりします。神経質な人や、緊張しやすく几帳面な人、それに完璧主義者などが精神的発汗作用が顕著に出やすい傾向があるようです。脇の多汗症になる原因には、ホルモンバランスの崩れによるケースもあります。自律神経は汗腺を司っていますが、ホルモンの影響を大きく受けているため、自律神経の働きが乱れ、体温調節機能が低下することにより、脇の多汗症になってしまう場合もあります。ホルモンバランスの乱れは、更年期障害などが影響していることもあるので、更年期のために女性ホルモンの分泌量が減少し、多汗症を引き起こすことがあるのです。喫煙や不規則な生活習慣、あるいはコーヒーや辛いものなどの刺激物の摂取も多汗症の原因になります。ニコチンやカフェイン、辛味などの刺激物や熱い食べ物は交感神経を活性化させ発汗を促す作用があるので、多汗症の人でなくても汗が出やすくなります。多汗症に的確な対処をするためにも、原因を突き止めることが重要ですね。
脇の多汗症対策について
多汗症には、どのような対策があるでしょうか。脇の多汗症は精神性発汗で起きることが多いようなので、脇の下の汗を感じてもあまり気に病まず、リラックスするとよいです。気分転換やリフレッシュを心がけ、ストレスを発散しましょう。また、脂肪分の多い肉類や冷たいものは控えた方がいいですね。辛い食べ物とか刺激物などを見直すことも脇の多汗症対策になります。タンパク質は体温を上昇させ、汗をかきやすくする物質ですし、動物性タンパク質は体臭の原因にもなります。体臭を抑えるデオドラント効果のある制汗剤を使って発汗を減らすことも、多汗症対策には効果があるようです。制汗剤の働きにより発汗を抑えて、臭いの元となる成分を殺菌することで、脇の下の独特の臭いを防ぐことができます。制汗剤は使用しすぎると、菌が減少しすぎて逆に増殖して、脇に肌荒れなどがおこる場合がありますので注意が必要ですね。肌を清潔に保つことも脇の多汗症対策には大切です。洗い流すことができればベストなのですが、無理な場合はタオルや汗取りシートで汗をこまめに拭き取るとよいでしょう。通気性の良い素材を選んだり、肌の上には吸水性の良いシャツを着て汗じみが目立たないようにすることで精神的にも安心できて、汗をかかない対策になりますので、脇の多汗症対策は、本人が汗をかくということをあまり気にせずに生活できるように対処することが一番の対策といえます。
脇の多汗症手術にはボトックス注射
多汗症の程度が重い時には、手術をすることで脇の多汗症を治療するという方法もあります。脇の多汗症手術にはボトックス注射という美容手術がありますが、これはあくまでも最終手段です。手術が必要な多汗症かどうかは、じっくりと考えたほうがよいです。ボトックス注射にはどれくらいの多汗症を防ぐ効果が得られるのか、カウンセリングをしっかり受けることが大切ですね。脇の多汗症手術の種類としては、ボトックス注射がありますが、これは筋肉や神経の伝達をブロックするための薬を注射して、交感神経をブロックすることにより汗の分泌をおさえます。施術時間は20分ぐらいで、汗の出やすい数か所にボトックスを注射します。ボトックス注射の長所としては、手軽にできて、治療の痕がほとんど残りませんし、手術後の痛みがほとんどなく、治療時間が短いということがあげられます。多汗症をボトックスで抑えることはメリットばかりではないので注意する必要があります。ボトックス注射の効果は一時的なものなので、永久に効果を発揮させることはできません。効果は数ヶ月から一年程度です。食中毒などを引き起こすボツリヌス菌がボトックスの原材料となっていますが、ボトックスそのものは、アメリカの厳しい安全基準でも認められている安全性の高い商品です。しかし、多汗症対策にボトックス注射を使うときには、ボトックス注射の特長と自分の多汗症の程度を見極めて使用するかどうか決めたほうがよいでしょう。