うつ病の症状を早めに自覚して、早期に治療していくことが大切です。
うつ病の症状
うつ病は誰でもかかる可能性が脳の病気です。うつ病の症状を早めに自覚して、早期に治療していくことが大切です。ぜひ参考にして下さい。
うつ病の症状
うつ病は誰でもかかる可能性が脳の病気です。うつ病の症状を早めに自覚して、早期に治療していくことが大切です。うつ病のきざしがあらわれると、主な症状として、抑鬱気分、気分変動、絶望感、不安感、焦燥感、自殺観念が芽生えてきます。さらに、妄想、罪業妄想等があり、抑制症状と呼ばれる行動の変化が表れてきます。
また、不眠、過眠、食欲不振、過食、倦怠感、疲労感、吐き気や腹痛、過呼吸症候群、頻脈や心悸亢進、頻尿、口渇、発汗、眩暈、便秘、性的障碍、月経不順などの自律神経や内分泌系の症状もうつ病の症状としてあらわれます。心理的な変化は｢自分でも疲れているのかな｣と思ったり、｢こんなことではダメだ｣とますますがんばってしまうことも多くなります。
うつ病には身体的症状の自覚がより目立つため、精神的症状の自覚が目立たないこともあります。そうした場合「仮面うつ病」と呼ばれることがあり、正しくうつ病と診断されずに病気の特定ができないばかりか、全く別の病気と診断され、うつ病の治療が遅れてしまうこともあるので、うつ病の知識をしっかりと持つことが大切です。
うつ病の自覚
うつ病は比較的軽い｢軽症うつ病｣と、症状の重い｢大うつ病性障害｣に大別されます。いきなり重度のうつ病になることは稀で、軽度のものから重度のものへ移行していく場合がほとんどです。重度のうつ病になるほど治療には長い時間と精神的な負担も大きくなってくるので、軽度のうちに自分自身のうつ病を自覚して、早期に治療を開始していくことが大切なのです。
軽症うつ病は｢仮面うつ病｣とも呼ばれ、女性の方がかかる率が高いといわれるうつ病なのです。軽症うつ病は一般的に精神的な症状より身体的症状のほうがより強く表れることが特徴で頭痛、不眠、食欲不振、腹痛、便秘、下痢、吐き気、しびれ、動悸、腰痛などの身体的症状が目立つことが特徴です。これではうつ病と気づかれないことが多いのもうなづけます。さらに、気分の落ち込み、意欲の低下、集中力の低下などといったうつ病本来の精神的な症状も目立たないながらも見られることが多いといわれています。
また、うつ病患者の半数近くの人が、朝起きたときに症状がいちばん強く表れ、時間が経つにつれて薄れていく傾向があります。午後になるとうつ病の症状がよくなるので、本人はまたがんばろうという気になり、病院に行く機会を失いがちです。治療を逃すとうつ病を悪化させてしまうことが多いので注意が必要です。
うつ病の治療
うつ病はストレスが原因で起きることが多いので、まずは休養をとることが大事。仕事を休み、ゆっくりと休養と睡眠をとりましょう。軽症であれば仕事を続けながら投薬療法を行うこともできますが、仕事のペースを落とすことでストレスを軽減しましょう。うつ病は脳の病気ですが診療内科や精神科など専門のクリニックで抗うつ剤などの投薬を続けるのが一番効果的です。うつ病の精神的なイライラ感などの症状が強かったり、自殺願望が強い場合は入院治療が必要になる場合があります。
うつ病は誰にでもかかる可能性のある病気として認識されてきていますが、まだまだその深刻性まで理解している人は少ないのが現状です。うつ病は薬を飲んできちんと治療をすれば必ず治る病気です。欧米のように、うつ病への理解が進んでいる国なら良いのですが、クリニックに行くことは最初は抵抗があるかもしれません。家族や周りの人達の理解と協力も必須ですが、一番は本人が勇気を出して１日も早く専門のクリニックに相談することが大切です。